Pikka aega on toitumisteadlased süüdistanud just õllepruukimist meeste vööümbermõõdu suurendajana. Põhjalikule uurimusele toetudes väidavad hispaania spetsialistid nüüd, et see pole sugugi nii, vahendab ajaleht Daily Mail.Doktorid Ramon Estruch ja Rosa Lamuela uurisid 1249 meest ja naist, kes olid vanemad kui 57 aastat ja toitusid Vahemere dieedi järgi. Selgus, et pool liitrit õlu päevas aitas paljudel katsealustel kaalu hoida või vähendada. Samuti vähendas mõõdukas õllejoomine diabeediriski ja alandas vererõhku. Arstide sõnul sisaldab õlu rohkelt foolhapet, vitamiine, rauda ja kaltsiumi, mis kõik aitavad südant ja veresoonkonda kaitsta.
(Õhtuleht)
No comments:
Post a Comment